消化欠好的人请注意 边吃饭边喝水或许形成消化不良
吃饭时很多喝水。消化许形
或许稀释胃酸，欠好请注影响消化。意边
更要害的吃饭成消是。
随水吞咽食物会削减咀嚼。边喝
将食物顺下去。水或
反而加剧了胃部担负。消化许形
简单引发腹胀等消化不良症状。欠好请注
转发提示，意边让更多人知道。吃饭成消
戳视频↓↓↓。边喝
水或(责任编辑：休闲)
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