高温季敞开！全国防晒指数地图来了 看你那需求几级防晒配备

跟着高温季敞开，高温国防简单晒黑的季敞时节又来了！

未来四天（5月15日至18日），开全北方多地继续晴热气候，晒指数地部分区域还将敞开“暴晒”形式，那需尤其是求级午后紫外线较强，“美黑”服务或许分分钟上线。防晒

收下这份全国防晒指数地图，配备看看你的高温国防城市需求几级防晒配备。

北方多地敞开“暴晒”形式。季敞

这些区域需求点防晒。开全

这两天，晒指数地北方晴热气候继续晋级，那需河北、求级河南、防晒山西等多地已呈现35℃以上高温，局地超越40℃。未来一段时刻，北方大部仍将继续晴热气候。专家剖析，尤其是16日后，陕西关中到黄淮等地高温气候将会开展增多，河北、河南、山西、陕西、山东等地将呈现较大规模的高温气候，局地乃至挨近或到达40℃。随同高温晴热气候，北方多地“暴晒”形式上线。

从全国防晒指数地图中能够看出，15日，新疆大部、内蒙古中西部、甘肃、河北、北京、天津、辽宁中西部和湖北、云南西北部等地以晴为主，野外紫外线激烈，防晒霜、遮阳帽、墨镜、防晒服等配备都能够用起来，主打一个“全方位遮阳”；而安徽、江苏、江西北部、四川西部、西藏中东部、黑龙江东部等地受降雨影响，紫外线弱，无需特别防护，若长时刻在野外，主张涂改低倍防晒护肤品。

16日，北方大部区域紫外线仍然激烈，宁夏、吉林东部、河南西部、山东中东部等地参加晴朗暴晒区，能够各种防晒配备组合用起来。在南边，跟着降雨削弱，湖南北部、安徽、江苏北部一带的紫外线强度也将以强或较强等级为主，遮阳帽、墨镜等防晒配备该组织上了。

17日，除黑龙江、吉林、山西等地外，北方大部的紫外线都处于强或较强等级，午后外出还需戴遮阳帽、墨镜等防护配备；与此同时，江南、华南一带的紫外线有所增强，外出能够涂点防晒霜，有雨的区域带把晴雨两用伞，防雨又防晒。

18日，西北区域大部和河北、河南北部、山东等地紫外线强，午后外出，需留意全方位防护；南边大部区域的紫外线相对弱一些，如要外出，也需恰当涂改点防晒霜。

专家提示，北方大部正处于晴朗少雨的时节，后期还将有高温气候来袭。估计19日至20日，陕西关中及太行山以东区域还将有一次规模大、强度强的高温进程，部分区域最高气温将挨近乃至超越40℃，暖热程度同期罕见，大众还需继续重视实时预告，做好防暑防晒作业。

防晒冷常识大揭秘！

这些误区你中招了吗？

跟着晴朗暴晒气候逐步增多，防晒成为日常护肤的重要环节。而在实际生活中，不少人对防晒仍存在认知误区，把握以下几个简单被忽视的“防晒冷常识”，可协助你科学防护，防止“无效防晒”。

1.阴雨天≠不必防晒。

你认为阴天、雨天就不必防晒？错！即便云层遮挡，仍有70%的紫外线能穿透云层，尤其是长波紫外线（UVA），它会加快皮肤光老化，导致暗沉、皱纹乃至色斑。阴雨天也别忘了防晒。

2.防晒霜需求“预热”。

很多人涂完防晒霜就马上出门，其实这样防晒作用会打扣头。防晒霜中的有效成分需求时刻成膜，主张出门前30分钟涂改，而且每隔2小时补涂一次，才干继续防护。

3.室内靠窗也要防晒。

坐在办公室或家里靠窗方位，也是需求防晒的。一般玻璃只能阻挠中波紫外线（UVB），而长波紫外线（UVA）穿透力强，能穿透玻璃，长时刻坐在窗边，主张拉纱帘或涂低倍防晒产品。

4.晒后修正很重要。

晒后修正也很重要，千万别忽视！关于部分晒伤，可用湿毛巾冷敷或运用冰镇的生理盐水进行冷敷；假如皮肤上呈现小水泡，切勿挑破，主张情况严重时就医。

春末夏初阳光渐强，科学防晒要趁早。小伙伴们如在紫外线强的时段外出，留意挑选适宜的防晒配备。祝福我们都能与阳光调和共处。

（来历：我国气候网）。

(责任编辑：知识)