超燃！合肥学生版“本草纲目”请求出战合肥市十里庙小学学校版《本草纲目》篮球操来了

近来，本草纲目魔性的超燃草纲《本草纲目》健身操被广阔网友张狂种草，掀起了一股运动热潮。合肥合肥市十里庙小学的学生小学学校学生们在体育教师的带领下，用一段生机篮球操应战近期大火的版请版本《本草纲目》健身操。一起来看看十里庙小学少年们的求出球操扮演吧！

伴随着动感的战合《本草纲目》歌曲，同学们身穿一致的肥市篮球服，在赋有节奏感的目篮音乐中，展示运球、本草纲目上步、超燃草纲投篮等超酷的合肥篮球动作，动感十足，学生小学学校充满了力气与美！版请版本

据介绍，求出球操为了协助孩子们增强体质，丰厚学校生活，十里庙小学的体育教师丁雷编创了这套篮球操，全程共10组动作。丁雷教师结合平常学生的体能练习动作，将《本草纲目》健身操融入篮球元素，添加手部练习，给训练增添了兴趣性。开始，丁雷教师带领同学们在室内的音乐舞蹈房排演，经过几回排演，终究以学校快闪的方法出现。

这套篮球操器件简便、不受场所约束、可一人或多人一起参加，并且经过这种风趣的运动方法，不只能够带动孩子们多多进行运动，让学生到达训练身体、愉悦身心的作用，也能够进步学生的活络、和谐、耐力等身体素质。这套学校版《本草纲目》深受师生喜爱。同学们纷繁跟着节奏，跳起篮球操版《本草纲目》，学校内满满生机！

据了解，十里庙小学是第一批“全国青少年学校篮球特征学校”和“全国学校冰雪运动特征学校”。近年来，该校广泛展开阳光体育运动，一批特征体育艺术项目得到蓬勃发展。学校不只有学校篮球、轮滑、冰球、足球、乒乓球等特征项目，还量体裁衣展开算盘操、冬天三跳、兴趣游戏节、学校篮球赛等方法多样的体育运动，让学生充沛“动”起来，在体育训练中享用趣味、增强体质、锻炼毅力。

(严芝 刘亚萍)。

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