荆楚食普第十一期:旱季降临,警觉家里的“丧命毒素”
“荆楚食普,丧命毒素食话食说”,荆楚降临警觉家里为看护群众舌尖上的食普安全,湖北省商场监督管理局联合荆楚网一起策划推出系列科普节目“荆楚食普”,第期经过遍及食物安全常识,旱季进步群众食物安全意识。丧命毒素今天推出第十一期视频节目:旱季降临,荆楚降临警觉家里警觉家里的食普“丧命毒素”!
【专家解读】。第期
梅旱季节,旱季阴雨连绵,丧命毒素高温湿度大。荆楚降临警觉家里在这种环境下,食普食物简单霉变,第期繁殖黄曲霉毒素。旱季所以,家中假如有这五样东西一定要警觉:
1、 发红的大米(大米发红是霉变信号)。
2、发苦的核桃瓜子(坚果发苦很大或许是因为霉变)。
3、泡发超越4小时的木耳(泡发时刻过长或许导致木耳蜕变)。
4、开封后长时间未用完的食用油(食用油开封后触摸氧气,会加快蜕变,需赶快运用)。
5、 发霉的木质筷子菜板(筷子和菜板长时间触摸食物,未清洗洁净或长时间不替换,缝隙中的食物残渣或许发生霉变)。
有些人很节省,遇上发霉的食物,或许会挑选去掉发霉部位或高温沸煮来消毒。但实际上,黄曲霉毒素化学性质安稳,在惯例烹饪温度(100-120℃)下加热数小时仍能坚持毒性。关于显着霉变的食物(如发霉的花生、玉米),即便切除霉变部分或煮沸,内部仍或许存在肉眼不行见的毒素分散。高温蒸煮或许损坏食物结构,反而促进未被杀灭的霉菌开释更多毒素。
当然,我们也不用过于惊惧,做好这几件事就可以有用防备:
1、米面粮油密封放枯燥通风处贮存,旱季尽量按需购买,不要过度囤积。
2、如发现谷物变色(发灰、泛绿)、坚果呈现霉斑或发出异味,应当即丢掉。
3、厨房坚持卫生整齐,调味品用完后盖好盖子,碗筷洗完后倒扣沥干,菜板和筷子定时替换,呈现霉点当即丢掉;
4、多吃新鲜蔬菜,研讨显现,叶绿素有助于下降黄曲霉毒素B1的吸收率,然后削减其对人体的损害。
出品:湖北省商场监管局、湖北食检院、荆楚网。
策划:曹本锋、阮颖、吴培、文红、刘阳。
(责任编辑:时尚)
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